在寶寶接受睡眠調整前，身為一個經歷過大兒子嬰兒時期每天夜醒超過六次以上，只能接受奶睡主要照顧者，我當時真的非常討厭各種「這樣就會睡好」的建議，尤其聽到別人說：「小孩就是要早點睡啊！你家寶寶的睡覺時間太晚了啦！」時，心中有多少想要大聲尖叫的ＯＳ：『你以為我不想他早點睡嗎？！但他就是不睡啊！』

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專修安全依附關係的國際認證嬰幼兒睡眠顧問。在嬰幼兒睡眠專業裡，結合Mary Main安全依附關係系統，安全圈教養，與美國RIE嬰幼兒教育理念，以親子間彼此尊重出發，協助家長，建立嬰幼兒良好睡眠習慣、穩定日常作息，讓孩子好好睡，全家一夜好睏。