人際關係改善
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在未來的某個時刻，人類進行了一場心靈的革新，學會如何在道歉之前進行深刻的自我對話。這個世界的人們不再急於為了平息衝突而倉促道歉，而是通過自我反思來理解自己的感受和責任，並用真誠和愛去面對他人。在未來的社會中，自我對話成為了每個人的日常習慣，衝突被視為成長的機會。
我們人際關係中有很多的煩惱是自己徒增的，其中一點就是「太快討厭或喜歡別人」。原理是這樣的：
看見一個人的某個舉動、外貌不和自己胃口，就急著在心裡討厭他，不自覺中透露了嫌惡和冷漠讓對方也產生不滿，然後就莫名交惡了；相對的，只因為一個人某些特質很合自己胃口，就忘了保持距離，也很容易造成誤判。
小故事：
