低周波
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低周波 / 熱水袋
每個人都會有失眠的時刻，但很多人對於失眠會感到焦慮，我自己是不會。「睡不著！就不要睡呀！頂多明天打瞌睡」，我就是這樣豁達 (自己說的)。
有時睡不著我會起來滑手機、整理家裡，做自己想做的事，等到有點累了再回房睡覺。但最近天氣漸漸變冷，就算睡不著也不想離開被窩，這時就是助眠好物出場
