修行生活化

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這篇故事透過三位日常人物的生活經驗,揭示了我們如何面對過度努力、內在三毒與情緒起伏。從學會放鬆、接受不完美到允許快樂的到來,每一段都是讓生命變得更柔軟、更真實的練習。
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旅人小萌-avatar-img
2025/07/07
真的,每天晚上,我讓自己放鬆下來,喘口氣,內心的喜悅就出來了,白天的焦慮也瞬間消失。快樂不是來自成就,它可能僅僅來自,我們願意允許自己放鬆下來,喘口氣。謝謝你的分享❤️