做控制之內的事
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做控制之內的事
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覺察與淬鍊
別人做什麼選擇,不在你控制之內, 你需要覺察,為什麼在意對方的選擇, 是否將自己的經驗和觀點投射出去; 每個人的真理是對各自人生經驗的理解, 是個人生命的學習與淬練。
2024-04-22
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做控制之內的事
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你投射出去的
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生命的淬鍊
真實表達
真實而完整地表達自己,做內心渴望的事,做我們責任範圍內的事, 其餘的,不是我們的事,也不在我們控制之內; 明辨個人界線,放下不屬於你的,自我賦權, 你會更輕鬆、更自在、更滿足、更自由。
2024-03-05
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自我負責
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自我錻權
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不是受害者