做白日夢
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前圖紙的沙龍
2025/01/16
《誰偷走了你的專注力?》閱讀筆記(五):你多久沒有讓自己好好放空?
就像海利最開始提到的,我們總想把自己的每一刻都塞滿。明明還有那麼多工作沒做,卻在「放空發呆」。我們相信自己正在拖延,而從沒有把「心靈神遊」、「做白日夢」當成一種有正面價值的活動。而當海利在普鎮度假,沒有未完成的事追著他跑時,「心靈神遊」成了一件沒有負擔的活動,可以更全面地體現它的積極作用。
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前圖紙
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誰偷走了你的專注力
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閱讀筆記
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