「別人可以，為什麼我不可以？」這句話看似老套，卻是我在每個人生轉折點最常對自己說的話——從轉職業務、開始寫作、到踏上打工度假，都是這句咒語推我跨出舒適圈。
本文分享我如何辨認心魔、練習突破恐懼，以及如何透過精神咒語翻轉「我不行」的信念。寫給每一位正在原地掙扎的你：願你能相信自己，並在心魔裡重生。

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精神咒語 | 從社群小編到業務，我靠這句話戰勝內心恐懼


克服心魔，才能真正開啟中年轉職新契機，選擇自己想過的職涯。

生涯諮詢師的日常

我是一名畢業於心理所的資深生涯諮詢師。在這裡除了專業文，更希望分享原生家庭如何影響我對世界、對職涯的看法，從對職涯追尋、對育兒教養的過程中，找到真正的自我。

艾莎解結-生涯諮詢師的養成之路

「為何穩定的外商工作，卻讓我決心轉職？」一位生涯諮詢師的跨領域轉職經歷

知道是一回事，真正要執行又是另一回事了，也就是知易行難，這完全體現 在我最近的投資行為上。 前兩天腦子突然覺得一陣熱，然後就一次全部出清所有的金融股持股，獲利了結，這筆投資的年化報酬率換算大約是9~10%左右！從第一次買進到現在也經過10年多了，最前面兩年還有進出，之後就一直放著每年領配股＆配息，這一放就放了8年多，所以這次全部出清也嚇到我的營業員了，他從來沒有跟我聯繫過，我也從來沒有跟他聯繫過，昨天突然打電話來詢問我出清的理由😂 既然出清就表示有其他投資目的，我的目標是現在的顯學-正2，也就是00631L或00675L，但是真正要進場就開始遲疑了，畢竟對我來說這是一筆不小的資金，幸虧這兩天颱風天休市，也給我多一點時間考慮應該怎麼配置，目前有以下幾種想法： 1.【等一個跌段直接單筆ALL IN正2】。畢竟很多人的實測結果都是單筆ALL IN會比定期定額分批進場的績效更佳，但又覺得難以抵抗內心的恐懼，就是會害怕如果接下來一直跌下去怎麼辦?即使明知道它遲早會回檔，也知道自己這輩子不是只有這筆資金而已，且我還有其他部位還留在股市，但依舊難以對抗人性。 2.【設定一段期間，分批買進，資金也是ALL IN正2】。 但不是分批幾年的時間，是盡量在1~2個月內就全數投入，但我認為這只是心理安慰自己有分批進場而已，應該沒啥實質作用。 3.【PTT股版，一貓大的《正2蜈蚣》操作】。可是這個方法要參照景氣燈號進出操作，可能還要搭配00713、科技etf跟投等債，還要質押，我可以少賺一些，但完全不想承擔可能會斷頭的風險，頻繁進出操作也不符合我的投資模式（長抱）。<a href="https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1724576899.A.21C.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">正2蜈蚣連結</a> 4.【一半正2，一半0050/006208】。原本也是有考慮這個組合，但是套一句正2哥說的，如果你都要投資正2了還想配置006208或0050，那就表示你對正2的認知與理解還遠遠不夠，所以我應該是不會使用這個組合，況且我原本就有一大部分資金投入0050了，沒必要將這筆資金再投入，我甚至有考慮將0050也出清轉投正2，尚待考慮。 5.【正2哥的50：50資產配置，再平衡策略】。保留50%現金、50%單筆ALL IN正2，漲跌幅超過50%就進行再平衡，達到跟ALL IN 006208同樣的100%曝險度，但是有機會創造更高的獲利！ 正2哥的50：50系列文章，資料太多無法全部給連結，有興趣請自行觀看： <a href="https://www.letf.com.tw/%e6%9c%80%e7%ac%a6%e5%90%88%e4%ba%ba%e6%80%a7%e7%9a%84%e6%8a%95%e8%b3%87%e7%ad%96%e7%95%a5-%e3%80%8c50%ef%bc%9a50%e3%80%8d%e8%b3%87%e7%94%a2%e9%85%8d%e7%bd%ae%e6%b3%95/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">最符合人性的投資策略-「50：50」資產配置法</a><a href="https://www.letf.com.tw/50-50%e6%a7%93%e6%a1%bf%e6%8a%95%e8%b3%87%e6%b3%95%ef%bc%8c%e9%9d%a2%e5%b0%8d%e9%87%91%e8%9e%8d%e6%b5%b7%e5%98%af%e7%9a%84%e8%a1%a8%e7%8f%be%e5%a6%82%e4%bd%95%ef%bc%9f/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">50/50槓桿投資法，面對金融海嘯的表現如何？</a> <a href="https://www.letf.com.tw/%e6%a1%86%e6%9e%b6%e6%95%88%e6%87%89%e6%a7%93%e6%a1%bf%e6%8a%95%e8%b3%87%e6%b3%95%ef%bc%9a%e5%b0%87%e4%ba%ba%e6%80%a7%e5%81%8f%e8%aa%a4%e8%bd%89%e8%ae%8a%e7%82%ba%e9%95%b7%e6%9c%9f%e6%8a%95%e8%b3%87/">框架效應+槓桿投資法：將人性偏誤轉變為長期投資的最佳策略</a><a href="https://www.letf.com.tw/%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e6%88%91%e4%b8%8d%e6%8a%95%e8%b3%87-0050-%e8%b7%9f-006208%ef%bc%9f/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">為什麼我不投資 0050 跟 006208？</a><a href="https://www.letf.com.tw/50%e6%ad%a32%e6%a7%93%e6%a1%bfetf%e6%90%ad%e9%85%8d%e5%86%8d%e5%b9%b3%e8%a1%a1%ef%bc%8c%e8%bc%95%e9%ac%86%e6%89%93%e6%95%970050/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">50正2槓桿ETF搭配再平衡，輕鬆打敗0050</a> ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝分隔一下＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 我原本認為以我多年的投資經驗及放了10年都無視漲跌的心性，應該能讓我克服不敢ALL IN的心魔，所以一開始真的是打算全部ALL IN正2的，沒想到一筆大額的真金白銀到手之後，就開始害怕&amp;遲疑了...所以目前看起來選項５似乎是首選了，就像正2哥說的，50：50比較符合人性，才能長長久久，深跌的時候也才有現金可進場撿便宜。感謝正２哥、讚美正２哥！祝福正２哥上廁所永遠都有廁紙用！

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知易行難，投資更是如此！（克服ALL IN的心魔）

這是一篇介紹如何克服對電話開發的恐懼以及應對電話開發時被拒絕的文章，建議製作電話開發腳本、降低緊張感並清楚地向對方表達，以及預判對話場景等技巧。

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