內在渴望
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本文深入探討阿德勒心理學中的四種生命風格：取悅者、安逸者、掌控者和卓越者，每種風格都有其特性及挑戰，幫助讀者理解自身行為和內在渴望。並且通過李家雯心理師《在生活，遇見阿德勒的溫柔》一書，學習如何在追求目標的同時，找到適合自己的生命平衡。
真理不是絕對，
別人的真理未必服務你，
你的真理也不一定適合別人，
所以你需要分辨什麼才是你的真理；
那樣，
你才不會將別人的真理當成自己的，
活出不屬於自己的人生，
那會使你感到沮喪與無力，
感受不到真正的快樂，
因為那不是你內在最渴望的樣子。
