阿德勒
含有「阿德勒」共 262 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
阿德勒心理治療的治療歷程、治療目標、治療者角色、個案經驗與早期記憶等面向，並探討治療中的情緒反應與其背後意義。
阿德勒個體心理學(Adlerian Therapy)的核心概念，包括其人性觀、對現實的主觀知覺、自卑感、個體心理學的全人概念、生命風格、社群感與社會興趣、私人邏輯和生活任務等。它強調個人的整體性、社會連結和生活目標的重要性，以及個人對事件的主觀詮釋如何塑造其人格。
謝謝您的分享❤️
這篇文章探討了作者在飛輪課上釋放負面情緒，以及鄰居爭吵引發的童年創傷回憶。作者藉由老高與小茉的Podcast，比較了佛洛伊德和阿德勒的心理學觀點，並反思自身的情緒反應和處理鄰里糾紛的策略。
想起這陣子有好幾次
當燁帶著相對大的情緒張力來與我溝通時
有時候我能「停」下來
看著燁的痛苦之身張牙舞爪而不被他拖入
我會淡淡地看著燁，告訴孩子：
「你先調整好自己吧，我們等一下再談。」
然後我會在與燁重新溝通的事後
欣賞自己，做得真好！
有時候我會完全「停」不下來，
想像你正徒步健行穿過一座森林，
享受著沿途的美好風光、大自然的聲音
突然
一直大熊從灌木叢裡跳出來衝著你大聲咆哮！
你因害怕而驚聲尖叫、開始逃跑
你可能邊跑邊抱怨：怎麼這麼倒霉!竟然碰到熊
你可能開始擔心：孩子若失去你他們該怎麼辦
你可能開始想：上天不公！為何偏偏是你?
下一
近年來看見有些孩子收到禮物後，會嫌禮物爛的
也曾看到過孩子在過年時打開紅色的那一剎那
說出口的是：「蛤～好少哦！」
不知道你們身邊有沒有這樣的孩子呢?
今天的故事時間~我特別挑了這本來跟孩子們分享
內容大概是：
聖誕老公公在平安夜該出發送禮物前…突然失蹤了!
什麼? 失踨??
那
社會興趣（social interest）
阿德勒的個體心理學強調個體與社會關係的連結，認為人都需要歸屬感。Adler認為社會興趣是一種對社會的認同感、關心大眾福祉的熱忱。
我想起李白這首詩的時候，我突然領悟到，過去那些讓我感到受傷的事，早就像消失在碧空盡頭的孤帆一樣，完全不見蹤影，永遠不再回頭。
「讓我感覺很受傷的事，其實都已經過去很多年了。但是這麼多年來，我一直對這些事耿耿於懷，時而幻想著能夠穿越時空，去改變它的結果。」
過去的挫折，成就現在的慕風。相信你當時已盡力，只是有時情況並不是全能由我們掌控。
滑到網上的一則留言，內容大概的意思是：
「年紀越大越能理解，年老後的父母為何會變成要看孩子的臉色過日子」
可能我年紀還沒到（？）
目前無法參透…
為何這是個道理？？
同時也不禁自我檢討...
我還是現在少讓孩子看我臉色過日子好了！
#高小露的自我呢喃 #高佳
私人邏輯（private logic）
Adler認為那些無法與他人建立社會關係的人會發展出一套私人邏輯，私人邏輯包括所有錯誤的信念、錯誤的假設與偏見。每個人都會有自我偏見，但具社會感（community feeling）的人較不受私人邏輯所束縛。
