阿德勒
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一分鐘的沙龍
2025/01/05
阿德勒治療(下):早期記憶、心理肌肉、鼓勵與勇氣、家庭諮商應用《諮商理論筆記》
阿德勒心理治療的治療歷程、治療目標、治療者角色、個案經驗與早期記憶等面向,並探討治療中的情緒反應與其背後意義。
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阿德勒
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阿德勒心理學
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心理諮商
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一分鐘的沙龍
2025/01/03
阿德勒治療(上):個體心理學、自卑感、社會興趣與家庭星座《諮商理論筆記》
阿德勒個體心理學(Adlerian Therapy)的核心概念,包括其人性觀、對現實的主觀知覺、自卑感、個體心理學的全人概念、生命風格、社群感與社會興趣、私人邏輯和生活任務等。它強調個人的整體性、社會連結和生活目標的重要性,以及個人對事件的主觀詮釋如何塑造其人格。
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阿德勒
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心理學
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心理諮商
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旅人小萌
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謝謝您的分享❤️
zero limits 空無的沙龍
2025/01/03
鄰居爭吵與心理學
這篇文章探討了作者在飛輪課上釋放負面情緒,以及鄰居爭吵引發的童年創傷回憶。作者藉由老高與小茉的Podcast,比較了佛洛伊德和阿德勒的心理學觀點,並反思自身的情緒反應和處理鄰里糾紛的策略。
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健身房
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日記
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老高與小茉
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高小露學堂的沙龍
2025/01/01
【接納,並不等於放棄、消極、或順從】
想起這陣子有好幾次 當燁帶著相對大的情緒張力來與我溝通時 有時候我能「停」下來 看著燁的痛苦之身張牙舞爪而不被他拖入 我會淡淡地看著燁,告訴孩子: 「你先調整好自己吧,我們等一下再談。」 然後我會在與燁重新溝通的事後 欣賞自己,做得真好! 有時候我會完全「停」不下來,
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高小露
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薩提爾
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阿薩母教養
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高小露學堂的沙龍
2024/12/24
【佛陀不廢話】
想像你正徒步健行穿過一座森林, 享受著沿途的美好風光、大自然的聲音 突然 一直大熊從灌木叢裡跳出來衝著你大聲咆哮! 你因害怕而驚聲尖叫、開始逃跑 你可能邊跑邊抱怨:怎麼這麼倒霉!竟然碰到熊 你可能開始擔心:孩子若失去你他們該怎麼辦 你可能開始想:上天不公!為何偏偏是你? 下一
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高小露
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高佳均
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阿薩母教養
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高小露學堂的沙龍
2024/12/24
【聖誕老公公不見了】
近年來看見有些孩子收到禮物後,會嫌禮物爛的 也曾看到過孩子在過年時打開紅色的那一剎那 說出口的是:「蛤~好少哦!」 不知道你們身邊有沒有這樣的孩子呢? 今天的故事時間~我特別挑了這本來跟孩子們分享 內容大概是: 聖誕老公公在平安夜該出發送禮物前…突然失蹤了! 什麼? 失踨?? 那
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阿薩母教養
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高小露
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阿德勒
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泛型浪漫
2024/12/23
心理諮商・迷你辭典|社會興趣
社會興趣(social interest) 阿德勒的個體心理學強調個體與社會關係的連結,認為人都需要歸屬感。Adler認為社會興趣是一種對社會的認同感、關心大眾福祉的熱忱。
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心理諮商
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阿德勒
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個體心理學
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慕風的沙龍
2024/12/20
創傷---孤帆遠影碧空盡
我想起李白這首詩的時候,我突然領悟到,過去那些讓我感到受傷的事,早就像消失在碧空盡頭的孤帆一樣,完全不見蹤影,永遠不再回頭。
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創傷
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李白
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心理分析
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李英華
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「讓我感覺很受傷的事,其實都已經過去很多年了。但是這麼多年來,我一直對這些事耿耿於懷,時而幻想著能夠穿越時空,去改變它的結果。」 過去的挫折,成就現在的慕風。相信你當時已盡力,只是有時情況並不是全能由我們掌控。
高小露學堂的沙龍
2024/12/19
孩子和父母,誰看誰臉色過日子?
滑到網上的一則留言,內容大概的意思是: 「年紀越大越能理解,年老後的父母為何會變成要看孩子的臉色過日子」 可能我年紀還沒到(?) 目前無法參透… 為何這是個道理?? 同時也不禁自我檢討... 我還是現在少讓孩子看我臉色過日子好了! #高小露的自我呢喃 #高佳
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高佳均
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阿薩母教養
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泛型浪漫
2024/12/10
心理諮商・迷你辭典|私人邏輯
私人邏輯(private logic) Adler認為那些無法與他人建立社會關係的人會發展出一套私人邏輯,私人邏輯包括所有錯誤的信念、錯誤的假設與偏見。每個人都會有自我偏見,但具社會感(community feeling)的人較不受私人邏輯所束縛。
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心理諮商
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阿德勒
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阿德勒心理學
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