內在語言
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2024/09/27
【碎唸週記—陪我聊天的同伴】
不知道大家有沒有什麼特別的習慣,覺得萬一被別人知道了,自己會感到害羞或壓力,因此想刻意壓抑或改掉的呢?這些習慣或行為如果不違法,沒有侵害別人隱私,也不會造成自己身心的傷害,或者對傷害到其他人的話,接受這就是自己的一部分,或者是孩子的一部分。
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自言自語
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習慣
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自我對話
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