分時段腦力運用
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腦力有極限，於是將需要動腦的任務都安排在早上，並將不需要動腦的任務安排在下午和晚上。比較了自己煮飯和外食的成本，發現外食價格大約是自己煮飯的兩倍，因為除了食材外，還包括老闆的準備時間、服務和洗碗費等成本。將需要動腦的任務安排在早上，將低產值的任務安排在晚上，以提高效率和工作品質。
對!花多少時間不重要，重要的是讀了多少進腦。已故的知名畫家劉其偉先生說: "我靈感一來，畫兩天兩夜都不睡覺"。是啊!有效工作比有在工作，重要得多!