印度普納

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Living in pune ~day2 早上6點,做了第一場dymamic ,前2段還好,第三段要連續手高舉垂直跳10分鐘,真的是腳酸手軟。 早上進行welcome morning, 介紹了社區每天都必做的三場靜心,dynamic, kudalini and evening meeting
Living in pune -Day 4 今天參加第一個課程,mindfulness and moving. 從站姿開始重新學習,覺知自己是不是以最不費力的姿勢站立。不過今天一整天,頭都不舒服,到了下午頭更痛了,免強上完課後,因為晚上報名參加一個聽說很強大的靜心,報名時,櫃檯還要我考慮要這樣
Living in pune ~Day 5 做白袍靜心時,有一段是放奧修的演講講笑話的影片,而且很長,每次到那段,就聽到有笑聲此起彼落,可是我有聽不大懂奧修的印度英文,每次都很想睡覺。 今晚終於受不了了,直接趟下來休息。結果真的不小心睡著了。 先跟大家介紹,靜心場地是很大的金字塔形建築,地板全
Living in pune ~Day 6 每次做白袍,都聽不懂奧修說的英語笑話,又不想假笑,結果昨天聽笑話聽到睡著打呼被請出來…… 今晚決定待在自己房間看奧修書做靜心。 當所其他人都乖乖去白袍時,躲在寢室吃零食看書,有一種翹課的快感!😆 這裡每天晚上都有舞會,地點都一樣,但是佈置每天都
Living in pune Day 10 Remember the hot water 這幾天常常洗冷水澡,不是我要“冷水靜心”,是沒有熱水。 有時安然處之,也時心中也有怨言,因為常常跳舞跳到滿身大汗,中心也提醒大家多喝水,常洗澡,不然靜心場地可能全是汗臭味了。 可是既然如此,為什麼有要
Living in pune ~Day 11 昨天由一位大陸門徒嚮導,5個台灣人包了一台車,開了100多公里,Meherbaba 的三摩地聖地,就是他涅槃圓寂靈墓所在地。 沿途由这位大陸門徒解說Meherbaba的事蹟。他是奥修少數認可的成道大師之一, 他的故事很長,各位上網應該找得到,不多說