反思式幸福
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本文參考由 馬汀．塞利格曼著洪蘭翻譯的《真實的快樂》一書，探討現代人為何容易抑鬱、憂鬱、無法感受到快樂或幸福？本文從正向心理學角度出發，探討快樂的三個層次：體驗式幸福、心流體驗和反思式幸福？
2025/07/17
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