同一陣線
含有「同一陣線」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
想知道JC這個星期又有什麼遭遇嗎？遇到叫不動的人、頻頻被罵怎麼辦？
-------
嗨JC！
恭喜你又熬過一個星期了！
你在日記裡寫下，那裡好冷，而且不小心感冒了，要注意身體啊！
如果你想要變好，
總將注意力放在自己不夠好的地方，
你就只會看到自己的缺點與不足，持續地批判、打擊自己；
你得轉換另一種方式，
聚焦在你的優勢與強項，看到你做得好的地方，發揮你的潛能，肯定每一個做到的小成功，讚賞每一個突破的挑戰，那會鼓舞、激勵你繼續成長和前進；
即使面對困難，你也能如實陪伴與接納，
