在享受美食的過程中，開放的心態能為我們帶來不同的社交體驗及情感價值。與願意嘗試新食物的人同行，不僅能拓展味蕾的邊界，還能讓我們在生活中獲得更多歡樂與回憶。這篇文章探討了飲食中的開放性如何影響人際關係，並如何透過美食來連結情感，讓人際關係更加牢固。

文化生活

學習

想起《一起用餐吧》裡很喜歡的臺詞： 
獻給因為孤單吃很多飯的你 
獻給因為厭倦睡很多覺的你 
獻給因為悲傷哭很多的你 
我寫下: 
把陷入困境的心當作飯一樣咀嚼 
反正人生都是由你自己來消化的

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#自我成長 #情感 #育兒 #焦慮 #抑鬱 #催眠 
自己看不到全面，需要他人的協助。 
亮亮帶你“關注自我和內心”，引領健康生活方式。