增肌恢復
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本文介紹蛋清蛋白(Egg Protein)，它以生物價BV=100聞名，富含必需胺基酸且無乳糖，對肌肉維持與修復效果良好，也能避免部分乳糖不耐及過敏問題，但少了蛋黃的脂溶性營養。適合多元蛋白攝取，也需配合整體飲食與訓練，以獲得最佳成果。是兼具效能與安全的選擇。