「嫉妒，不是恨別人過得好，而是恨自己不夠好。」
—— 改寫自心理學家阿德勒（Alfred Adler）

「當愛裡的比較，藏著未被看見的自卑」——誠熙

在愛情裡，我們都以為嫉妒只會發生在別人身上。

文化生活

學習

以行動支持創作者！付費即可解鎖

這裡不是教你成為「更好的人」，而是陪你學會：「如何溫柔地擁抱當下的自己」，不再與自己為敵，而是攜手走過每一段起伏，你不需要完美，你只需要記得：「在這裡，你已經夠好了，也一直值得被愛著」---
分享 情緒療癒 ✧ 與自己和解 ✧ 溫暖陪伴