嫉妒
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不是專業人士，終其一生做不到100%了解任何人的本事，更何況理解又如何呢？理解也不等於能改善對方的行為模式與心理健康。
我們常以為「得到想要的」就會快樂，但神經科學與心理學的真相是：你的大腦在設計之初，就不是為了讓你持續感到滿足。要理解人類行為的深層動機——從無底線的貪婪、無端的嫉妒，到不惜傾家蕩產的虛榮——我們必須先剝離道德濾鏡，直擊大腦底層的雙系統神經化學機制：處理未來的「多巴胺」，以及處理當下的「此時此地分子」
《從低谷突破》是去年四月間完讀，也就是一年前的這時候。(延伸閱讀｜從低谷突破｜不再否定自己，用感恩連結高階內在原力)
那時候，有人離職，不是自願的那種，說起來，後來接手的人能力也與她一般般，跟期待落差好大，現在想來，同事去職非自願的也頗冤吧？當時是有受了一些影響，讓我整個懨懨地，感受職場還真是無情
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李修哲嫉妒沒有停止，反而像潮水一波一波醋來醋往。他羨慕著湯成紀輕易地擄獲姬徹也，繩會上他心儀的繩師並沒有固定繩模，通常是臨時隨意找一位与會者，接著開始示範，然後分組練習。見到湯成紀出現在姬繩會，後續李修哲便應該曉得，無緣無故湯成紀是不可能這副模樣，全身上下一條白褌，就連姬徹也同樣鮮少穿著演出服裝⋯⋯
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人心的黑暗，從來不是空洞的。 它像一個深淵，既令人恐懼，又孕育著某種力量。 榮格說，那裡藏著我們未曾面對的自己；生活則告訴我們，黑暗裡也能長出骨頭。
一、穿過黑暗，有兩種方式
人遇到痛苦，通常有兩種做法。
第一種，是繞過去。告訴自己：「看點開心的。」「別想太多。」「向前看。」這沒有錯。只是有些
✈ 如果你穿越時空到五百年前或五百年後，會看見科技與醫學變化之大，讓你瞠目結舌；地緣政治秩序超乎你的理解；耳朵聽到的，是完全陌生的語言與方言。
然而，你會看見人們同樣被貪婪所迷惑、被恐懼所支配，他們的行為和當今世人的行為，如出一轍。
可以說，「一如既往」。
（出處：《一如既往》，頁 8）
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湯ちゃん捏著公主先生的鼻子搔著，「我不是給了你嘛。公主先生邏輯有問題喔。」姬徹也虎口掐著湯成紀整副卵鳥卵葩，「所以只有我能摸喔。湯ちゃん戴貞操帶。」公主先生隨口說說，湯ちゃん忽然想到自己的布氏盾男性貞操帶，他抖了抖，湯成紀可是知道戴貞操帶會多難熬。「公主先生要拿什麼換？」
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[蛙仔成長日記#78]
很多人從小被教一件事：
不要嫉妒別人。
好像只要出現嫉妒這個情緒，
就代表自己很小心眼、很不成熟。
但說實話，
完全不會嫉妒的人其實很少。
看到別人升職比你快，
看到同事能力被看見， 看到有人比你更早成功、賺得更多、過得更好——
心裡多少會有
