生命是一連串探索與體驗的過程，生命的寬廣與深入，是一步步地、耐心地，有勇氣面對、願意調整與改變的；可能未必盡如人意，卻是靈魂最深度的渴望與學習，那使我們發展為有力量的人，突破蛻變出新的自己，發自內心的喜悅與平靜，刻劃生命的深度，活出自己的人生哲學。


學習

健康與情感

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。