安住於當下
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🍃 蘊心療癒空間 ✨
2025/09/14
✨ 一日止語:在無聲中遇見自己
在一日止語裡,我放下言語與手機,只專注於飲食、呼吸、行走與感受。安靜不是空白,而是讓內在聲音浮現的空間。在無聲中,我重新遇見自己。
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蘊心療癒空間
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身心靈療癒
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身心靈整合
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誠熙
2025/09/14
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能安靜下來是很不容易的事,尤其長時間的靜坐,會跑出各種情緒念頭... 不過自我對話也是更靠近自己的開始!
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Wendy
發文者
2025/09/15
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誠熙 真的~讓自己靜下來,才有機會好好聆聽內心,並與之對話😌
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🍃 蘊心療癒空間 ✨
2025/09/13
✨ 浮雲化作晚霞|在未知裡找到安定
這段時間,媽媽住院、新工作即將展開、腳傷未癒、官司未解,看似重重壓力。過去或許會慌張,但如今透過希塔療癒與正念的練習,我學會不急著抗拒,而是安住於當下。泰戈爾的詩提醒我:浮雲不只是風雨,也能成為晚霞的色彩。於是我知道,未知並非混亂,而是旅程中的風景;一切都自有最高最好的安排。
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身心靈療癒
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身心靈整合
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宇牛
2025/09/13
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願晚霞成就美麗的篇章
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Wendy
發文者
2025/09/15
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宇牛 謝謝暖心回饋❤️
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沐癒心靈
2024/10/25
|24股DNA活化🧬安住於當下|
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安住於當下
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成為之石水晶
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沐癒MuziSoulHealing
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