如果你的安全感及價值感建立在外在如何看待與對待自己，
那麼，
你的高興與快樂來自別人，
你的悲傷與痛苦來自別人，
你的人生如何來自別人，
你內在的匱乏與不安會繼續著，
重蹈覆轍的模式會繼續著，
難以停歇。
你可以
將焦點放回自己身上，
練習接納自己的不完美與不足，
練習肯定自己的成長與進步，
練習支

健康與情感

學習

文化生活

創作

<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。

安全感與價值感