重蹈覆轍
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如果你不知道自己要什麼，就會發出錯誤訊號，吸引錯的人。如果沒有自我覺察，你就會尋找錯誤的特質，選擇錯的人。 有時候，我們會發現自己不斷重蹈覆轍，老是吸引同一類互不相容的伴侶，或者明知故犯地選擇他們。如果發生這種情況，這不是你倒楣，而是提示我們要下功夫的線索。
寫於20240624
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240627更新
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前情提要
紀錄一下這篇文章的由來，略過前情提要，並不會影響對後續內文的理解，但看完能夠讓你有更多對這個主題的背景知識。
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歷史永遠都給我們教訓，呼籲民眾不要再重蹈覆徹，免得我們陷入糾結，可是誰能夠在乎呢？演變社會的分裂、政治的混亂，導致百姓處在水深火熱的情況，這是多麼可悲的跡象。
如果你的安全感及價值感建立在外在如何看待與對待自己，
那麼，
你的高興與快樂來自別人，
你的悲傷與痛苦來自別人，
你的人生如何來自別人，
你內在的匱乏與不安會繼續著，
重蹈覆轍的模式會繼續著，
難以停歇。
你可以
將焦點放回自己身上，
練習接納自己的不完美與不足，
練習肯定自己的成長與進步，
練習支
這不是完成式，而是現在進行式；會走到低谷，必然是一件又一件、大小不斷的錯誤累積而成，如果你也正逢人生低潮，如果你也不想再繼續沉淪，就跟著JN，一起重新檢視自己，從面對自己在人性中犯的錯開始。
是認為自己做錯的同時影響到他人而選擇的方式進行彌補、坦承、悔改。
是一種行為而是當下知道自己的錯誤向他人獲取原諒並表示不再犯同樣的錯誤
承認錯誤並不可恥，原諒他人雖然是不計前嫌的一種表現，但之後事情又重蹈覆轍，也可以說是對方並不記得當時乞求原諒的複雜心情甚至是並不了解自己當時的錯誤
所以道歉也等於
