有時候，真正的改變不是開始得到什麼，而是慢慢把那些不屬於自己的東西，一件一件放下，創業的這三年，我曾經為自己建立很多身分，芳療師、療癒者、靈性工作者、能量傳遞者，直到今年，我開始一件一件卸下它們，我才發現當所有身分被拿掉之後，我只剩下一個問題，如果沒有任何標籤，我是誰？

從今年開始我慢慢感覺到一件

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📍在生活裡，學會溫柔地活著，有時教課，有時靜靜陪伴

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卸下標籤，找回真正的自己：創業者的心靈蛻變之路

放心，不是只有你一個人心裡在「唉一聲」。開工第一週，腦袋還沒回魂，情緒已經先上班了。 這時候很適合讓精油先出來扛一下班 😌🌿一點點植物的氣息，慢慢把緊繃的神經放鬆，也把那股說不上來的焦躁，一點一點，撫平。 有時候我們不是不努力，只是需要一點點好好呼吸的空間。 如果你今天也有點悶，記得對自己溫柔一點。 — 宿光文創工作室 ✨ 今日療癒進行中 📩 客製調香開放中

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氣味裡的路｜我的調香與講師之旅

開工了，心情悶悶的嗎？

看見你的跌倒與重生，那讓我充滿能量。 這支香氣不是為了取悅誰，而是為了在混亂中找回節奏。 木質的穩定、一點清醒的提神、還有藏在深處的溫柔。 最近在焦慮與平衡之間拉扯，於是我把情緒放進香氣裡，讓氣味先穩住我。 如果你也正在轉換期，或許這樣的香氣會陪著你。 — 宿光 文創工作室（想了解這支調香概念，可以私訊聊聊。）