尋找復原力
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Rutaverse 芸香小宇宙
2025/05/25
閱讀心得|面對心理傷口的勇氣,從《尋找復原力》練習內在療癒
「復原力就是處理心理傷口的能力。」這本書主要談論的是如何學習面對心理傷口,並且幫助自己建立復原力。
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復原力
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心理韌性
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內在療癒
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陳揚 諮商心理師
2021/06/28
書籍推薦|尋找復原力:人生不會照著你的規劃前進,勇敢走進內心,每次挫敗都是讓你轉變的契機
● 書名:尋找復原力:人生不會照著你的規劃前進,勇敢走進內心,每次挫敗都是讓你轉變的契機 ● 作者:留佩萱 ● 出版社:遠流 ● 陳揚的小小介紹: 我曾有介紹過我很喜歡留佩萱的文字,常在她文字之中找到一些生命中的柔軟之處。如果我前一本介紹的《心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目
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尋找復原力
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復原力
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