彼得霍林斯

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【書選閱讀#064】自律的力量:自律有多難?突破五個障礙,打造你的自律公式自律為什麼這麼難?因為自律需要行動與精神的相互配合。我們可以控制或強迫採取行動,但卻很難扭轉或強迫自己的精神,包括想法、意圖與期望。想要掌控我們的精神並轉化為行動,可不是一件簡單的事情呢!
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2023-04-26
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