心理界線建立
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職場中的操控常常不是吼叫命令，
而是透過話語權、情緒勒索與默認配合建立的「隱性權力結構」。
本文解析職場中常見的權力不對等互動，包括語言誘導、責任轉嫁與時間壓迫，
並教你三個練習策略，重建溝通界線與自我主導權。
從辨識語言設計開始，到延後回應與建立原則，
你可以不當配合機器，重新掌握自己的節奏。
當你走進一段關係，是否總能敏銳察覺氣氛的變化？
高敏感者對八卦、人際暗流的感知力，是天賦還是詛咒？
從心理學、能量觀點解析高敏者的內在運作，帶你理解這份超能力背後的真相與自處之道。
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本篇解析情緒勒索識別，從心理學原理、常見勒索型態、六大操控特徵、四種內在心理陷阱，到具體的應對話術與防禦策略，教你識破操控語言背後的陷阱。
也說明長期勒索後的心理修復過程，包含情緒釋放、自我肯定、人際信任重建與角色認知轉換。幫助你重新掌控情緒與人際關係，建立屬於自己的心理免疫力，走出情緒勒索的陰影。
