心裡餘裕
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碎進時間的裂縫
2024/11/13
關於心裡沒有餘裕善待你的人
你是否也曾經遇過,明明在可以好好說話的情境,態度卻奇差無比的人呢?當然不是每個人都「應該」要對誰好,我想表達的是,我們都喜歡帶來美好感受的互動。即便只是普通、沒特別感受的交流,於心裡而言也舒坦過突然被粗暴對待(這裡指言語和態度)的衝突感。
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覺察手記
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自我覺察
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覺察
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宇牛
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自己以前在餐飲業!我常常說「事情越多⋯心要越慢!』