情緒學習
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「30歲的你，想告訴20歲的你，哪5件事呢？」這樣的標題，在社群文案中屢見不鮮，但是當年輕的自己與年長的自己相見，這樣的對話究竟會是勸告，還是單方面的嘮叨呢？
有時長輩的長篇大論，不是在否定你什麼，而是在透過眼前的你，告訴過去的自己什麼。
「算了，我現在不想說」這句話幾乎貫串了我從高中之後與媽媽的互動。
聽起來像是我們母女關係冰冷，對彼此都無可奉告，但在前天晚上，當我問到上一輩的糾葛，再次聽到她回覆那句「算了，我現在不想說」，我才好像明白這是媽媽守護自己心情穩定的方式。
對我這個情緒直接的人來說，我開心就是開心、不開心就是不開心，
