情緒心理學
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艾莎解結的生涯解方 沙龍
2023/07/03
【心理學】生氣但不想吵架怎麼辦?生涯教練教你負面情緒管理三部曲
我們的內在平靜,需要自己守護。 把自己的情緒主控權拉回自己身上,別人的,就還給對方揹。
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負面情緒
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情緒管理
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陳永儀
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