陳永儀

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<生命這堂課>有感把握當下,好好相處 前言 看陳永儀的《生命這堂課:心理學家臥底醫療現場的26個思索》。 「心理學家臥底醫療現場」是什麼意思呢?原來是她除了心理學專業外,還曾考上美國的「關懷師」執照並直接到醫院去擔任「關懷師」—關懷病患的心理需求;此外,她還取得「緊急救護員」證照,隨著救護車,協助平靜傷者情緒及
2024-02-27
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壓力無所無在 @ 如何學會與壓力、情緒共處壓力始終無所無在,走入學校後會有課業壓力、出社會後會有工作壓力、踏入家庭後會有生活與經濟壓力、在面對人生不同階段會需要面對期待壓力、同儕壓力與輿論壓力,而在面對壓力的時候,同時會產生不同的情緒反應。壓力與情緒就好比陽光的背後陰影,有陽光的地方就會有陰影,陰影不會消失,壓力與情緒自然也不會消失,因此我
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【心理學】生氣但不想吵架怎麼辦?生涯教練教你負面情緒管理三部曲我們的內在平靜,需要自己守護。 把自己的情緒主控權拉回自己身上,別人的,就還給對方揹。
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【心理學家來解答】情緒很滿很負面怎麼辦?了解情緒到底對我們有什麼幫助?心理學家陳永儀老師給您答案。
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閱讀《感情這件事:五種角色,在愛的學習中遇見心理學家》〈下〉│跟專業心理師學習好好吵架在一段親密關係中,若是要長久地一起走,有一種領悟會有助雙方的關係發展,那就是:證明自己對,或是對方錯,不是最重要的;更重要的,是對彼此保持一顆好奇的心,也就是說,好奇心,比好勝心來得重要。——《感情這件事:五種角色,在愛的學習中遇見心理學家》
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2020-11-23
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閱讀《感情這件事:五種角色,在愛的學習中遇見心理學家》〈上〉│你有安靜聽你內心的聲音嗎? 「你走得很快,也很有效率,但是你可以告訴我,你要去哪裡嗎?」這是《感情這件事:五種角色,在愛的學習中遇見心理學家》中,陳永儀心理師問其中一位學霸江如芸的問題;近期多位大學生傷害自己的新聞,引發很多討論,江如芸的案例,或許能給學子們一些思考。
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2020-11-23
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