想像式塗鴉
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「想像式塗鴉」能幫助自己與孩子面對混亂的情緒，並賦予混亂、負面的情緒一個發洩的出口，從那些黑色毛線圈的縫隙找到可以塗上自己喜歡的色彩，讓負面情緒轉變成平穩、積極的心態。
大人 教養請練習「停.看.聽」---暫停自己的脾氣，看到孩子行為背後的問題及困擾，聽聽孩子的想法。
