憂鬱紀事
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憂鬱紀事
含有「憂鬱紀事」共 4 篇內容
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發佈日期由新至舊
結束一切的念頭
當與熟人談起實習時，都笑稱自己差點死在外地
發佈在
蒨蒨的沙龍
2021-12-28
4
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憂鬱紀事
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心理
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憂鬱症
極度缺乏自信、開始強烈覺得自己做不到
我曾經問過負責我們設計討論的姐姐，要怎樣才能停止哭泣，卻沒有得到我能夠用的解答。因為每個人的不同，不是每個方法都適用，那時的我沒有能力停止那些負面情緒。
發佈在
蒨蒨的沙龍
2021-07-01
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憂鬱紀事
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心理
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憂鬱症
貶低自己也許就是那個起始
從八月開始的實習，一開始就開始給予自己不信任，每天都在貶低自己，每天都在發現自己的能力不足，就這樣持續了兩個月。
發佈在
蒨蒨的沙龍
2021-06-29
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憂鬱紀事
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心理
我的初衷，是為了讓人看到我在輕度憂鬱症時的狀態。
我其實不知道我是甚麼時後開始心理感冒，但能確定的是，我大約在2020年10月底開始持續地去看醫生。 我沒有去做諮商，而是直接去了身心科門診。
發佈在
蒨蒨的沙龍
2021-06-28
6
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憂鬱紀事
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心理
