放手

4. 緊縮、強化、抵抗和再壓制 正當你看起來可以擺脫多年來的恐懼並一勞永逸地治愈情感創傷時，你的自我——你心靈中植根於恐懼和自我保護的方面——介入並尖叫，"我還沒有準備好去死！它為保留舊的困難但熟悉的方式而奮鬥，並強烈避免放手和信任。你陷入生存行為——要麼戰鬥，要麼逃跑——其巧妙之處令人震驚。

可我本來就是翱翔於天上的鷹，為什麼要被困在這牢籠裡束縛住我的天性?

有許多專家或成功人士用各種途徑教導、傳授、指引關於成功或心想事成的方法，看看我們的書架上，也絕對不只一本這類型的書，因為渴望成為更好更強的人，過上更好生活的期待，是人的天性。 但事實上，97%的人都失敗了！也就是說，就算已經有不少人都實證過是有用的方法，也不是你我能成功的保證，意思是能適用於他與她

「一切都會過去，過去才是常態。除非懂得放手，否則在內在中，過去永遠不會過去。」 前陣子抽奧修禪卡探索起某個人生的狀態，當時抽到「放手」這張牌，我認同自己在這個議題上確實是受到之前被我定義為失敗的經驗所影響，導致目前沒能邁開腳步前進。這張牌提醒我要讓這段過去真正的過去，不過也僅只於此，對於怎

（剛剛看到，有人轉PO洪蘭寫的「沒有輸在起跑點這事兒」，趕快丟出我的壓文） . 身為父母尤其是新手爸媽，到了孩子開始上學，整個情緒是亢奮的，一直想要孩子規劃什麼課程，幫孩子做些什麼事情。但是，時間拉長之後，回首親子教養這條來時路，自己盤點一些「家長要做與不做的事情」。先說說「不要做的事情」。

“哪怕這份愛如詛咒一般，慢慢地慢慢地啃蝕我的身軀，你從我的心底滿溢，互相索求與交疊，我們就在這前方化為夢吧” ---逆夢 我與你的愛, 就像詛咒一樣, 互相承受著痛苦, 痛入心的感覺, 足以影響生活的一切, 連身邊人也能輕易察覺, 很想放下, 很想放下, 放下不是不再愛, 而是太愛, 

今天在凌晨五點起床後，就準備一切，去買早餐。 只是，出現星星兒的刻板模式。 就是，不斷在等。 那麼，光是只有預告，就能解決？ 要是，有預告了，到某天，不是那人？ 甚至，星星兒的回著性，導致無法溝通？ 我只想，所有照顧者，也該覺醒了！ 因為，照顧者也是人，是無法陪伴、保護星星兒一輩子！

收拾的課題，學會捨棄吧。 我從來都不是一個乾淨整潔的人，家中父母從小到大就是叫我整潔一點，收拾乾淨。越長越大，竟然慢慢愛上收拾這個過程，神奇嗎？也不算。我想很多人都一樣，在收拾整理當中，慢慢平靜下來，也是一種不錯的舒壓方法。 雖然說長大後愛上了收拾，但也不是整潔的人。收拾乾淨房間後，過了

生命之中有太多時候面臨兩難，究竟要怎麼做，有好有壞，很難下決定，而且似乎怎麼做都不對。本篇短文列舉多個"兩難"的例子，文末以「你才是自己生命之旅中的主人，答案為何，你得自己去找出答案，Detective!」收尾，鼓勵讀者自行摸索、自行找尋屬於自己那個答案！

我們都在學習放手，尊重彼此是成年人的存在 有一位朋友跟我聊天的時候說：「我爸媽生活作息不好。我媽常常會熬夜，晚睡晚起，讓我很擔心她的身體狀況。我爸每次房間不收拾乾淨，每次看到他把自己活在這麼髒亂的環境就很生氣。」