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希望一起分享的點點滴滴,能讓彼此都有不同的體悟與收穫。
洪小霏的心境漫步
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一個喜歡在日常思考人生的人。 走在人間,觸摸臨床,看著花開花謝,感受雲淡風輕。 願文章的分享,能喚起重視健康和珍惜人生的記憶。
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由新到舊
洪小霏的心境漫步
2026/03/16
喚起你的「古道熱腸」--正視大腸癌,定期篩檢是關鍵
臺灣大腸癌發生率與死亡率居高不下,更有年輕化趨勢。本文旨在破除大眾對大腸癌的常見迷思,並詳細介紹糞便潛血檢查與大腸鏡檢查兩種主要的預防篩檢方法。文章強調定期篩檢、健康飲食、規律運動等重要性,並提供高危險族群的建議。最後,鼓勵民眾把握國民健康署提供的免費篩檢資源,及早行動,守護健康。
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健康
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預防大腸癌
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大腸鏡
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洪小霏的心境漫步
2026/03/14
在安寧病房,我曾經感到猶豫的那一刻--舒適護理的意義
一個人上班的我 VS 在醫院過年的明姐 那是大年初三的凌晨。安寧病房特別安靜。很多病人都出院回家過年了,整個病房只剩下四個病人,因此單位縮了班,那天的大夜班,只有我一個人。那天,留下來的,都是病況比較不穩定的病人。其中一位,是58歲罹患膽管癌的明姐。她才住進我們安寧病房第三天,生命徵象卻已經開始不
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生命教育
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生命故事分享
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護理師
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靜水流金(青蘿公主)
4 天前
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小霏
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4 天前
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洪小霏的心境漫步
2026/03/08
「暖暖」的春天—末期病童「回家」的心願與家屬照護上的掙扎
本文講述了一個12歲鼻咽癌女孩暖暖,在生命末期渴望回家的故事。透過醫療團隊的視角,呈現家屬在「回家」與「醫療安全」之間掙扎的心路歷程。文章強調了在臨終照護中,家屬的理解、包容與陪伴,以及誠實適度地告知病情與死亡的重要性。最後,闡述了「回家」對於末期病童重回生命故事中心的意義。
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生命故事分享
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鼻咽癌
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護理師
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PingDa
5 天前
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小霏
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4 天前
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洪小霏的心境漫步
2026/03/01
秋天很美,但一轉眼就山寒水冷了---關於乳房攝影檢查
本文透過一個感人的故事,闡述了乳房攝影檢查的重要性,以及現代女性因忙碌而忽略自身健康,甚至因此延誤乳癌診斷的遺憾。文中深入解釋了乳房X光攝影(Mammography)的原理、好處,並解析女性不做篩檢的常見原因,呼籲女性應定期進行檢查,把握黃金治療期。
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健康
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乳房檢查
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乳房自我檢查
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李炳松
4 天前
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洪小霏的心境漫步
2026/02/27
那天,我撬開浴室的門——阿嬤此生最深的痛
這篇文章以一位阿嬤的視角,娓娓道出對已故孫子的思念與懊悔。孫子從小懂事貼心,卻因家庭因素長期壓抑情感,最終選擇輕生。阿嬤在悔恨與悲痛之餘,也反思是否過度教導孫子忍耐,呼籲社會大眾正視身心健康議題,鼓勵面臨困境者勇敢求助,並提供相關的求助專線。
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生命教育
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珍惜生命
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生命故事分享
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李炳松
4 天前
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洪小霏的心境漫步
2026/02/23
強風下的背叛
一位女子在發現丈夫外遇後,因信任崩塌而嘗試輕生,幸被釣客救回。文章探討了婚姻關係的複雜性,指出許多婚姻問題並非一日造成,而是在長期的無力感中逐漸鬆動。作者強調,無論遭遇何種困境,生命本身是無價的,個人的價值不應被婚姻或關係所否定,鼓勵受傷者尋求重生,珍惜生命。
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好好愛自己
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生命教育
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珍惜生命
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安立格
2026/03/10
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小霏
發文者
2026/03/10
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洪小霏的心境漫步
2026/02/18
花落去,燕歸來,夕陽西下幾時回?
過年的問候 「小霏,今年的過年太難了!」 去年底,學姐的先生突然離世。沒有預告,沒有緩衝。她原本以為自己已經慢慢接受,卻在年節的氣氛裡,再次被思念推回原點。她說:「人生無常,我只能接受事實,讓生活慢慢歸於平靜。還好有孫子,能讓我的心有個依靠。」 今年過年,我依往常問候研究所的學姐。大年初一在與
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感恩
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過年
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無常
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李炳松
2026/03/01
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洪小霏的心境漫步
2026/02/16
且行且珍惜-關於靈性困擾
驚嚇的凌晨 饒大哥,52歲,膽管癌末期。凌晨兩點,他躺在病床上,手揮舞、驚恐的呼喊著:「不要!不要!不要!不要過來!」喊叫聲震耳欲聾,驚嚇到跟他同間的病人和家屬們,紛紛起床看發生什麼事。我衝到他的病床前,關心的詢問:「饒大哥,你怎麼了!哪裡不舒服嗎?」但他仍閉著眼,意識混亂的喊叫著。陪病在旁的同居
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生命故事分享
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臨終關懷
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護理師
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李炳松
2026/03/01
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小霏
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2026/03/01
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洪小霏的心境漫步
2026/02/15
不要對她說-關於病情告知
這篇文章探討了在安寧療護中,病人知情權的重要性。透過詹奶奶的案例,文章描述了病人和家屬如何因為「愛」與「不忍」而選擇隱瞞或假裝不知情,但最終病人透過身體訊號拼湊出真相。當病人主動詢問時,代表他已準備好面對,而醫療團隊和家屬的支持與陪伴,是尊重病人自主權、讓他能夠「自己做主」地走完最後一段路。
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生命故事分享
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病情告知
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知情權利
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艾螽斯
2026/02/16
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小霏
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2026/02/16
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洪小霏的心境漫步
2026/02/10
受不了的酷──無法言語的「NO NO 伯伯」
文章分享安寧病房如何照護一位因下嚥癌而無法言語、透過「拒絕」表達無力的63歲患者「郭伯伯」。醫護團隊透過理解、同理、尊重,並調整溝通方式(小白板、圖卡、簡單問句),最終學會接納病人的選擇,提供更有尊嚴的照護。
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生命故事分享
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過年前的挑戰
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頭頸部癌症
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美May
2026/02/10
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