🌸第二十六天，放下完美🌸

親愛的你，今天我們要練習一件很難的事——

放下完美。

你可能有一個習慣：

做什麼都要做到最好、

說什麼都要想清楚再說、

發訊息都要字斟句酌、

家裡一定要整齊、工作一定要滿分。

但完美，

是一個永遠追不到的影子。

今天，選一件事

選一件小事，

刻意

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籍由身心靈療癒的文字與大家一起發掘自己的潛能和價值，更好地理解自己的需求和感受，從而，提高穩定的情緒和健康的心理狀態。