施與受的平衡

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感覺不平衡也是內在的一種詮釋, 學習在施與受之間照顧自己的需要, 先在你之內找到平衡, 你才能在你之外創造平衡。
獨處, 是與自己相處的一種能力, 當你能夠獨處,享受獨處, 你就能夠在獨處中看見自己,與自己對話, 你認識自己越深,越能夠支持自己,也越能夠支持他人,感受萬物一體的連結。
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安立格
能夠獨處,又怡然自得,內心是強大的。