雖然知道自己時間管理能力很弱，
但是最近的情況已經失控到，
已經連續好幾天熬夜到凌晨。
連老公都看不下去，非常擔心我的身體。
為此我還寫了一封給身體的道歉信。



這讓我開始反省，自己究竟犯了哪些錯誤？

可以如何修正過來？



我列出了

學習

文化生活

因為發現自己有嚴重完美主義拖延症，所以不斷找尋可以解決改善的方法，這裡會記錄對於完美主義，我所蒐集到的資料、我所觀察到的一些現象，還有我在面對自己的完美主義拖延症的心得與體悟。:)