你的期待是你的事，無關別人，
別人是否符合你的期待，是別人的事。
生命裡，
你可能有很多期待，
但最需要你關注的，是自己；
當你願意靠近自己了，瞭解自己了，接納自己了，愛自己了，
你就不再把期待放在外面，
因為你知道，
無論外在世界如何變化，
自己的內心始終安定，
你滿足了愛自己的期待；


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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。