安定
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「如何擺脫 AI 帶來的焦慮？」。當 AI 算力以幾何倍數成長，人類的心理承載力是否已達極限？面對這股無形的浪潮，醒覺教育基金會將於 5 月 16 日舉辦「醒覺新思維論壇」，邀請國際系統排列專家周鼎文與風潮音樂創辦人楊錦聰，分享如何建立面對變局的內在穩定力。
很多人為了保護面子、為了獲取利益，學會了各種修飾與包裝。但謊言與虛偽需要更多的謊言去支撐，這會讓心性變得支離破碎，充滿了自我矛盾。「民之從事，常於幾成而敗之。」 失敗往往源於內心的不真誠與投機。
2026／01／12（一） 晴
在武術練習場裡待了兩天，習慣了那種與師兄弟們一起揮灑汗水、
交換呼吸與力道的熱烈感，
今天，我又獨自回到了這條只剩下自己腳步聲的跑道。
老實說，踏上跑道的那一刻，
心裡確實有那麼一點點空。少了一同拉筋、互相吐槽的聲音，
也少了一點隨時能被看見的存在感。
我喜歡逛傳統市場,一方面是對吃的/各式食物&食材有興趣,以前的工作是負責食品開發&活動洽談,所以也喜歡料理烹飪各式餐點,常會做一些菜帶到公司跟同事分享,或者請同事到家裡聚餐
另一個原因,就是想看賣花的攤商這星期會賣什麼(金龍市場有一攤固定星期六有賣花),尤其是一些便宜的花
2026 年的第一篇《臺灣 368 鄉鎮計畫》，就從地名聽起來很吉利的「安定」開始吧！
安定擁有歷史悠久的廟宇和王船文化，象徵著傳承和庇佑，也期盼這股力量能帶給大家一整年的平安順遂！
嗨~不倒嗡們，我是嗡嗡嗡的蜂聲~
這篇文章是接續人生無常「斷・捨・離」，我想了幾天才決定寫下的文章。這次想跟你聊聊另外一個很私人的主題：「我堅持了至少十年的事情。」
坦白講，我根本不是一個「堅持的人」
所以，我一開始心想：
我到底能寫什麼？我到底有什麼，是我真的堅持了十年？
https://www.youtube.com/watch?v=mzk26-y70zg一境專注練習
1.32 以一境專注（eka-tattva-abhyāsaḥ）
義：為對治障礙，持續修「一個原則/一境」的專注。
何時用：心散亂、方法太多、用力過度。
怎麼做：選一個你最相應的對境（如呼吸
