每月覆盤

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得之我幸,失之我命。 這個月重新規劃了生活小記,從任務打卡、習慣追蹤的模式延伸到『每月覆盤』,希望能透過定期檢討更有計畫地靠近理想生活,或是調整未來目標。在參考了相關的部落格和文章分享之後,決定用『人生九宮格』的方式來檢視每月狀況。 什麼是『人生九宮格』呢? 人生九宮格包含了八個面向:學
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低級的快樂來自放縱,高級的快樂來自克制。 十月的自己 這個月最想送給自己的話就是上面那句「低級的快樂來自於放縱,高級的快樂來自克制。」大概今年八月開始,我用Notion做了一個習慣打卡,用簡單的check box來記錄自己小習慣,然後今天我突然一個靈光乍現,想說寫過日記、周計畫、習慣打卡,似乎從來沒
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