為什麼總是遇到一樣的問題
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有時你覺得是路卡，其實是你的「心理車況」出問題了。你太相信舊方法（Closure）、不想面對內心警訊（Avoidance）、一邊想改變一邊又拉著手煞車（Resistance）。問題不是沒解，是你沒看見自己在哪卡住。重新檢查車況，才能真正走出老路。
為什麼總是遇到一樣的困擾？你明明很努力，但問題總是繞一圈又回來。其實問題可能不在外面，而在你沒意識到的內在慣性：老路走不完、訊號看不見、情緒堆著不處理、以為自己都懂了。這些習慣不會讓你立刻失控，但會悄悄讓你繞圈、撞牆。想改變，就要先認得出卡點在哪裡。
