照顧者原型

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這是照顧者原型的學習筆記與覺察反思。文章探討照顧者的特質、陰影與成長契機,強調在關愛他人時也需照顧自己。作者透過自身經驗,學習設立界限,以智慧與慈悲心助人,同時呼籲關懷環境,共同守護地球。
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