設立平衡健康的界線，
覺察你做得是為關係帶來長遠的益處，或是製造分裂衝突，
你有絕對的能力去明辨，做出選擇，採取行動。

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圓滿，沒有標準，
它存在於每個人的觀點與感受，理解與接納的程度，意識層次的狀態；
沒有一個人對於圓滿的標準是完全相同的，
正如同每個人都是獨立而完整的個體，
有各自的人生經驗與生命歷程，
有屬於自己的天賦才能，目標與願景；
只要勇於活出真實的自己，
人生就是圓滿，
就是幸福，
就是愛。
