王者之聲
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這部幾乎陪我十年的圍繞英國女王的電視劇，2016年由Netflix發行，在2023年完結，我前幾天終於追完，我覺得很不簡單，好看又不會過分負擔，有人與人的交流、人與國的外交也有歷史和國情文化，既有實用知識也有傳奇故事，這部主創之一彼得摩根還說這是一部給英國女王伊莉莎白女王二世的情書（2022年駕崩）
5/5王冠
對於刻意練習，我們的目標不僅僅是發掘自己的潛能，而且要構築它，以便從前不可能做到的事情，變得可能做到。～《刻意練習》
相信大家常會有公開演講或說話的機會，比如說早會報告、致詞、自我介紹等就算事前早已做好準備，只要台下聆聽的人一多或有重要的大老闆在，上台前還是會感到心臟蹦蹦跳，每次都好緊張，巴不得能
