理解與溝通
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家庭衝突的根源在於被負面念頭所掌控，文章以國中生媽媽小儀的例子，說明如何透過覺察和質疑自己的念頭，來化解家庭紛爭，並提升家人之間的理解與溝通。
每次的分享，都是對自己生命的一個盤點；這次回到森小，跟差了兩輪以上的學弟妹分享，自己也盤點了自己對生命幾個元素的看法，並再次給自己一些接下去的期許跟展望。
