瑜伽智慧
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瑜伽源自印度古老智慧，已成為現代人追求身心健康的重要方式。十年前，我因運動傷害開始接觸瑜伽，沒想到這個決定徹底改變了我的人生軌跡。從最初的好奇嘗試,到現在的日常習慣，瑜伽已經融入我生活的方方面面。
OM是瑜伽哲學中重要的概念之一，這篇文章深入探討了OM的起源、意義和發音方式，以及作者在練習中的感受和領悟。這篇文章對於想要對瑜伽哲學有更深入認識的人們來說是一次很好的探索。
