生活智慧
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宋濂的處世之道：謹言慎行，立身處世，選擇良善的環境與人同行，成就安穩的人生之路。文中讓您了解宋濂如何透過謹言慎行、遠離是非、專注自我提升等方法，在明朝宮廷複雜的環境中立於不敗之地，並以此啟發現代人如何提升個人修養、職場人際關係和生活智慧。
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這首籤詩講述張公藝家族九代同堂的的故事。張爺爺生於北齊，活到九十九歲，透過「忍」字解釋瞭如何維持家庭和諧。張爺爺的忍耐是降低對他人的期待與要求，讓家庭成員以寬容的態度相處，促進家人的情感連結。籤詩教導我們對自己與他人多一些接納，這樣才能創造出溫暖的家庭氛圍和高情緒價值的環境，最終獲得福祿，抵禦禍害。
這本書《古人原來很會過日子：從衣食住行到婚戀職場》是一部別具趣味又富啟發性的作品，讓我從中看見了古人生活中的豐富細節與智慧，也對現代生活有了更多省思。
1. 衣食住行的精緻與哲學
在書中，作者以生動的筆觸描繪了古人在生活中展現的智慧。從服飾的材質選擇到花樣設計，他們不僅注重實用性，更追求美
一次偶然參加「正念花藝班」，她在插花過程中發現修行不僅限於誦經或靜坐，而是在專注於當下的每一個細節。透過插花，她學會了如何整理內心，並在簡單的選擇中體悟生活的深刻智慧。
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志工工作，尤其是電訪，常被視為一項基礎性、行政性的任務。但對我而言，這份工作遠不止於此。在每一次的通話中，我不僅在與他人溝通，還在探索自己情緒的波動，學會如何處理這些情緒並轉化為積極的動力。這段經歷教會了我如何在挑戰中找到情緒價值，並通過情緒的調適進一步成長。
一開始接觸志工電訪時，我的情緒像
做人好累，除非你無知無感。身體上的累，可以透過休息來恢復；若累得是心理、精神和情感，當那個累的原因無法被排除時，越不想讓它累，反而累上加累。做人為何好累？理由不外乎下列幾種......
這篇文章寫得非常詳盡，是論文級別的好文章！
以後只要記得重要和值得這兩個概念，就可以清楚判斷，完全不需要弱魚兄加強解釋。😅
論提升心境的重要性
前陣子，我感到有些倦怠，感覺有氣無力，彷彿失去了努力的動力。細想之下，這或許源於我心境的提升跟不上腳步，導致了一種「卡住」的感覺。
人生，就像修仙的過程。當你修為提升太快(拼命往前衝時)，若心境不足，境界就會卡住(迷失自我)，容易迷失方向，甚至感到迷茫。因此，在提升硬實力...
當有人對你說「作夢」兩個字時，意味著潑冷水、被否定、不可能、沒辦法。因為夢的本身是虛幻不實的，代表再也怎麼努力去「作」，也無法在現實中落實。這種夢，稱之為「白日夢」。在睡眠中作得夢，多半是在無意識狀態下自己浮現的。心理學家弗洛伊德曾說：「夢是通往潛意識的橋樑。」
如果自己做的事 是對的 那麼就該堅持下去 相信自己 就有無限可能!