家庭與職場是我們最為看重，也最影響我們情緒與身心的社會情境。沒有人可以完全擺脫關係、迴避生存的課題，家庭與職場的人際關係、相處議題，還有如何應對及處理，都是我們日常的經歷、日常的壓力。但你有發覺嗎？從小到大有多少「慣性」的信念和反應，始終支配著你？讓你受困於內心的糾結和自責，又讓你看不到自己⋯

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心理學堂

這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>


蘇絢慧的療癒沙龍

職場‧家庭裡的心靈鍛造計畫

#璞成歡慶九周年回饋講座

#掌握心理健康關鍵技能

#學會做自己的療傷者



□你是否常感到孤獨無助，缺乏家庭、社會或友情的支持？



□你是否曾經因各種原因無法立即獲得專業心理輔導，例如財務限制或地理位置？



□你是否渴望提升自我認識、增強心理韌性並實現個人成長？



□你是否希望了解