生活練習
含有「生活練習」共 9 篇內容
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暖暖沙龍
2024/05/02
「慢下來」後的奇妙心境轉換……
前幾天在《躺臥在青草地上》一書中讀到這樣的一段話: 「你有沒有常常盼望,但願這本書、這個想法、這個課程、這趟旅行、這份關係能滿足自己最深的渴望呢?然而,只要你盲目守候這神秘的一刻,就會繼續感到倉促忙亂、焦慮不安,永遠不會感到完全滿意。」
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慢
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覺察
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生活練習
18
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布魯斯的運動心理世界
1
慢太久了,常常覺得應該要動起來🤣🤣🤣
Chudala的沙龍
2024/02/16
世界是一面鏡子
世界是一面鏡子,為我們反照出我們真實的樣子。 遇到一個話不投機的人,但卻無處可躲,怎辦呢?
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生活練習
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專職主婦的都市山居
4
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Chudala的沙龍
2024/02/16
新年快樂 不容易
我以為你已經對「過年」這件事駕輕就熟了? 「過年」這件事應該永遠不會「駕輕就熟」。有些人真的很難相處,即使是自己的親媽。
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生活練習
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專職主婦的都市山居
1
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暖暖沙龍
2024/02/08
創意思考培養自我療癒力
幾天前,我去參加一場位在師大附近定期舉辦的讀書會,由於這個讀書會每次都能吸引約三、四十位的民眾參與(內容豐富+免費),加上有超過三分之二的人看起來都像是屆齡退休的人,因此我總是挺享受讀書會時與他們交談的過程,藉此吸取他們的想法與智慧。 本次導讀的書籍為《深度思考的技術》一書,書中分享了五個
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創意思考
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自我療癒
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生活練習
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職場法蘭克
1
現在大家流行看斷章取義的新聞,這對生活跟理財投資,都會帶來錯誤的判斷。深度思考的能力,真的很重要。
✺ Morning Room ✺
2023/08/24
雜記|別對每件事都有反應
發現每隔一段時間都需要對自我心靈喊話,其實是在這繁雜社會生活之中太多紛擾下,不得不的定錨作為。 借下枡野俊明所寫《別對每件事都有反應》一書的契機,其實只是因為封面挺好看,但多少也是內心所想,希望被這句話吐槽一下,不要那麼陷入社會化的泥沼,別對每件事都有反應啊!
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別對每件事都有反應
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生活禪
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生活練習
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島外生活
2023/06/18
對自己好一點?逍遙人3種生活練習!
每個人善待自己的方式不同,有人覺得要時常安排出國,或每週享用美食才有算活在當下;有人覺得要儘量節省,累積財富為未來作打算。除了物質感受之外,總結3點我認為如果都能做到,大概能在地球上過著真正地「對自己好」而逍遙愜意的日子吧!
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生活練習
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生活
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自在
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2
施耘
1
什麼都不要想很有用,我也都是盡量讓自己忘掉不愉快的事,有些事真的不值得放在心上😌但有時候愈想愈氣,想忘也忘不了,我就會把討厭的人/事記在內心的小本本,拿來當寫作的題材。一種不用白不用的概念。
我是沐沐|想要說說話
2021/11/02
楔子:謝謝不完美的自己
為了自己能更美好的活著,我走在這條練習的路上,永不停歇。
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楔子
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認識自己
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自我覺察
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2
Hank
喜歡
一個人的身分,如果背著太多的義務跟責任,就沒有辦法照他自己意思去生活。
吳喀琿生存雜記的沙龍
2021/07/05
21-07-03 做得越多、能做的也就越多。
做得越多、能做的也就越多。 The more we do,the more we can do.
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喀琿日付
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生活練習
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英文語錄
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Awkward Penguin的沙龍
2021/02/24
日常紀錄001|記憶的聯想遊戲
一直很努力想當個符合資格的大人,以我唯一知道的方式,不鬧脾氣不任性,保持禮貌微笑,在正確的時機開口,即便有時候拙劣,但總是用盡全身力氣。多羨慕能夠直來直往的人啊,可以大方說出「我不喜歡」、「我不想要」的人,和我生活在同一個社會裡,依然被人信賴或喜歡著。
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成為大人
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霸凌
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日常紀錄
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