生活練習
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生活練習
含有「生活練習」共 7 篇內容
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「慢下來」後的奇妙心境轉換……
前幾天在《躺臥在青草地上》一書中讀到這樣的一段話： 「你有沒有常常盼望，但願這本書、這個想法、這個課程、這趟旅行、這份關係能滿足自己最深的渴望呢？然而，只要你盲目守候這神秘的一刻，就會繼續感到倉促忙亂、焦慮不安，永遠不會感到完全滿意。」
2024-05-02
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慢
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覺察
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生活練習
世界是一面鏡子
世界是一面鏡子，為我們反照出我們真實的樣子。 遇到一個話不投機的人，但卻無處可躲，怎辦呢？
2024-02-16
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生活練習
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專職主婦的都市山居
新年快樂 不容易
我以為你已經對「過年」這件事駕輕就熟了？ 「過年」這件事應該永遠不會「駕輕就熟」。有些人真的很難相處，即使是自己的親媽。
2024-02-16
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生活練習
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專職主婦的都市山居
創意思考培養自我療癒力
幾天前，我去參加一場位在師大附近定期舉辦的讀書會，由於這個讀書會每次都能吸引約三、四十位的民眾參與(內容豐富+免費)，加上有超過三分之二的人看起來都像是屆齡退休的人，因此我總是挺享受讀書會時與他們交談的過程，藉此吸取他們的想法與智慧。 本次導讀的書籍為《深度思考的技術》一書，書中分享了五個
2024-02-08
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創意思考
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自我療癒
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生活練習
雜記｜別對每件事都有反應
發現每隔一段時間都需要對自我心靈喊話，其實是在這繁雜社會生活之中太多紛擾下，不得不的定錨作為。 借下枡野俊明所寫《別對每件事都有反應》一書的契機，其實只是因為封面挺好看，但多少也是內心所想，希望被這句話吐槽一下，不要那麼陷入社會化的泥沼，別對每件事都有反應啊！
2023-08-24
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別對每件事都有反應
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生活禪
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生活練習
對自己好一點？逍遙人３種生活練習！
每個人善待自己的方式不同，有人覺得要時常安排出國，或每週享用美食才有算活在當下；有人覺得要儘量節省，累積財富為未來作打算。除了物質感受之外，總結3點我認為如果都能做到，大概能在地球上過著真正地「對自己好」而逍遙愜意的日子吧！
2023-06-18
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生活練習
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生活
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自在
21-07-03 做得越多、能做的也就越多。
做得越多、能做的也就越多。 The more we do,the more we can do.
2021-07-05
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喀琿日付
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生活練習
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英文語錄
