生理學
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生理學
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瑜伽生理學 Physiology of Yoga
當你去書局找書,現在要找瑜伽解剖學應該非常簡單,但要找瑜伽生理學的專書就相對困難,但偏偏瑜伽在生理學上的一些"神奇"療效又常常是被提出的賣點,所以這本書就出來的正是時候。 推薦書的老師也有不少台灣可能比較熟悉的名單,包含: Jules Mitchell (前言) Bernie Clark Jen
2022-12-21
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瑜伽
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瑜伽老師
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生理學
看劇學習療癒、NLP 、 心理學、生理學
看劇 學習 #療癒、#NLP 、 #心理學、#生理學 一念成佛成魔、負面情緒掩蓋過去記憶 若不是過去我為了自己去持續做催眠、心理諮商、自我療癒 或許我也體驗的不深 畢竟潛意識還是會在對的人事時地物 才會讓意識清楚明白 才可以讓自己好好的活著 定義方法看自己要不要選擇去明白
2022-09-03
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心理學
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生理學
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戲劇
#71《3.3 秒的呼吸奧秘》(上):你有呼吸的困擾嗎?打呼、胸悶、焦慮、過度換氣,一次幫你搞定!
#71《3.3 秒的呼吸奧秘》(上):你有呼吸的困擾嗎?打呼、胸悶、焦慮、過度換氣,一次幫你搞定!作者過去有鼻塞、打呼、氣喘等症狀,後來他聽從醫生的建議,報名了一堂「呼吸課」,從此改變了他的病情,也讓他對研究呼吸有了更多的著迷,我們就來談談作者做了哪些事情,才順利擺脫這些惱人的呼吸問題吧!
2022-08-20
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呼吸
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呼吸奧秘
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閱讀筆記
第二十二本《無孔不入經皮毒:防禦疾病,從保護皮膚開始!》
竹內久米司、稻津教久,2009,時報出版。 推薦給:想知道皮膚與接觸物到底有什麼我們想像不到的事的人 原本想查自己膚況時順道買的…生活中的毒物真是無所不在!XD 佳句摘錄 P20 「一再重複使用」的危險 有害化學物質會隱藏在食物中,一同被我們吃下肚子;或者隱藏在清潔劑或化妝品內,塗抹在手上、臉
2020-01-22
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經皮毒
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皮膚
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生活保健